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簡単だけど驚くほど効果的だった、寝付く方法  【行き掛けの駄賃 】

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簡単だけど驚くほど効果的だった、寝付く方法  

527 名前:おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日:2012/01/21(土) 01:47:23.23 ID:XDHPhjZ1

596 名前:おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日:2012/01/19(木) 02:08:01.41 ID:QHSL39eh

>>595
便利さが一転して不便のドン底に、ってのはしょーがないべw

あと、簡単だけど驚くほど効果的だったのが、寝付く方法。
脳内で「あーーーーーーー」と一定の音を再生し続ける、それだけ。
人間の脳みそが、一度に一つのことしか意識できないのを利用したもので、
「あーーー」と再生することで、眠れなくなる脳内会話をさせないのだそうだ。
自分はこれで、一時期常用していた眠剤が不用になった。

620 名前:おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日:2012/01/20(金) 11:35:30.22 ID:nqWfjn0i
俺は「あ------------」にだんだんメロディや強弱がついちゃってダメだった。
最終的は大都会。

528 名前:おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日:2012/01/21(土) 02:15:40.42 ID:aoGIvYVL

眠るどころじゃねーww

529 名前:おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日:2012/01/21(土) 03:41:29.21 ID:ke7B9FVg

やってみようと思ったのにww



腹筋が痛くなる程じゃないけどクスッと笑った時 69
[ 2012/01/21 15:00 ] | TB(0) | CM(12)
だめだ、俺はライオンキングになった
[■ No.4522 ■ ] [ 2012/01/21 15:22 ] [ 編集 ]
>俺は「あ------------」にだんだんメロディや強弱がついちゃってダメだった。
>最終的は大都会。

さだまさし(北の国)→美空ひばり(川流れ)→クリスタルキング
という経緯ですね、わかります
[■ No.4524 ■ ] [ 2012/01/21 15:48 ] [ 編集 ]
とりあえず、今夜やってみます
[■ No.4526 ■ ] [ 2012/01/21 15:53 ] [ 編集 ]
ターザンになった・・・
[■ No.4528 ■ ] [ 2012/01/21 17:28 ] [ 編集 ]
620みるまではやってみようと思ったのに
くそっwww
[■ No.4530 ■ ] [ 2012/01/21 18:27 ] [ 編集 ]
自分の好きな曲にしちゃうんだよな
俺もちょっとやってみたけどいつのまにかFF3のクリスタルタワー熱唱してたわ
[■ No.4532 ■ ] [ 2012/01/21 18:45 ] [ 編集 ]
最近寝れなくて困ってるから試してみよう
[■ No.4536 ■ ] [ 2012/01/21 19:17 ] [ 編集 ]
これはやってみるわwww
[■ No.4538 ■ ] [ 2012/01/21 19:59 ] [ 編集 ]
ダメだ、どうやってもdavid bowieの Let's Danceになってしまうorz
[■ No.4541 ■ ] [ 2012/01/21 20:42 ] [ 編集 ]
自分は飛行機がスーッと滑らかに延々飛ぶ映像を頭に思い浮かべてたら寝れる時期があったよ。飛行機は自分目線で。
[■ No.4542 ■ ] [ 2012/01/21 21:06 ] [ 編集 ]
ヒカシューのパイクになった
[■ No.4565 ■ ] [ 2012/01/22 08:35 ] [ 編集 ]
るーとかぴーとかにしてもいいのかな
静かすぎて耳がキーンとした時の音にしたらメロディーつかないし
[■ No.5875 ■ ] [ 2012/02/11 04:36 ] [ 編集 ]
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