何を書いても構いませんので＠生活板106
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965： ↓名無しさん＠おーぷん：21/05/31(月)18:52:34 ID:jr.5l.L1 ×2年ぐらい前に友人にＣＯされたことがある。
Ａとは同じぐらいの身長（155cm）で体重も60kg前半と同じような体型のデブだったが
Ａのダイエットが割と効果が出て55kgぐらいになった時に
「私もダイエットしなよ。意思を強く持てば難しいことじゃないよ」と言われ
「うん、まぁそのうちにね」と流したら「真面目に忠告してるんだよ！」って。
正直うわぁ･･･と思った。
ダイエットに成功した途端に上から目線になる人のことを、これまで散々批判してたくせに
自分も一緒じゃん･･･って。
ダイエットに興味がないわけでも、やりたくないわけでもないけど
健康上今のところは何処も悪くないし、その頃は義父が健康診断で引っかかったばかりで
塩分計算しながら料理しなきゃいけないから（私は専業の同居嫁で家族の食事は私が作ってる）
今はそっち優先だと、そう言ったことも説明したんだけど
「そうやって“やらない理由”を探してるだけじゃ痩せるなんて出来ないよ！」って言われたのね。
面倒臭いやつになったな･･･って思った。
その時、ランチブッフェの店にいたんだけど、Ａは小さなローストビーフを2切れだけにして
あとは野菜ばかり食べて「こんな感じで食べるとお腹一杯食べても大丈夫だから参考にして」って言われたのをスルーして
唐揚げや春巻や酢豚など、食べたいものを殊更「んまい！んまい！」言いながら腹いっぱい食べた。
その日のうちに着拒されたｗ
あれから2年経って、この間偶然Ａとバッタリ会ったら目を逸らして速足で去って行った。
Ａ、リバウンドして以前よりもっと太ってた。
対して私の方は、コロナ禍の中で義父母と夫がリモートワークになり
運動不足だからカロリー控えめでってリクエストになって、
さらに家族全員で早朝歩くようになって、この一年で7kgほど落ちた。
絵にかいたような逆転した状態に、ちょっとだけスカ。
しかし･･･たった2年程度で油断したらあんなふうに元に戻ってしまうのか。
私も油断しちゃいかんな。
969： ↓名無しさん＠おーぷん：21/05/31(月)21:24:16 ID:H8.ud.L1 ×>>965
155cmで60前半だとBMI的には軽度肥満になるかもだけど、それくらいの方が長生きするとか言うし別にうわっデブ！って大きさでもないよね
今までデブだった人がちょっとダイエット成功してはっちゃけて上から目線でアドバイスするってありがちだけど、せっかくビュッフェのお店に行ったのに人の食べ方にケチをつけるとか人生楽しくなさそうだなぁその人、って思ったら案の定リバウンドしてて笑ったｗ
ボクサーの減量とか結婚式前に痩せたいとかでもない限りダイエットは一生モノだし、ストレス溜めないで無理せず続けられる方がいいのにね
965さんのダイエットはすごく理想だと思うよ、家族全員で続けるあたり仲も良さそうだし羨ましい。コロナが終息してもその習慣を続けたら家族全員長生きできそうだし良いね
