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守られてたんだなあ脂肪に  【行き掛けの駄賃 】

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すっかり寒くなりましたねー
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守られてたんだなあ脂肪に  

【可愛い】雑談スレID非表示【奥さま】part96
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1541641435/

104 :名無しさん@おーぷん :2018/11/09(金)18:33:46 ID:???

今年一年で17キロのダイエットに成功して標準体重になったんだけど、
室温22度切ると、手足が死んでるのかってくらい冷たい
守られてたんだなあ脂肪に



105 :名無しさん@おーぷん :2018/11/09(金)18:37:02 ID:???
>>104
すごいわ
何をしてそんなに痩せたの?

106 :名無しさん@おーぷん :2018/11/09(金)18:38:36 ID:???

>>104
訳アリで標準体重をかなり下回ってるガリ奥だけど
めっちゃ手足冷えるわよ
すでに腹巻とレッグウォーマーが手放せない

107 :名無しさん@おーぷん :2018/11/09(金)18:46:00 ID:???

>>105
食べ悪阻と切迫で産後太りヤバくて、
卒乳を期にダイエットした
子どもの世話してるから運動はなかなか出来ないので、
1月から1ヶ月二キロ減を目標に一年弱やった
摂取カロリーをひたすら制限した(炭水化物を最低限量に、揚げ物は作っても食べない、
おやつ甘い飲み物は家族に出しても私は口にしない)

多分筋肉を増やすとまた冷えが違うのかもしれないけど
とりあえずこの冬は厚着で凌ぐわ

春に子供が幼稚園入って時間出来たら筋トレしまくって、
雲のジュウザみたいになろう


111 :名無しさん@おーぷん :2018/11/09(金)19:21:56 ID:???

>>109
ガリ奥だけどトメさんに禿同よ
100均の一人用簡易お座布団は常備してる
湯船に浸かるのも横向きじゃないと痛いのよ

112 :名無しさん@おーぷん :2018/11/09(金)19:37:11 ID:???

>>107
お気づきの通り、筋肉があるとまた違うわよ
適度な脂肪、筋肉があればBMI標準体重の範囲ならそこまで寒くないはず
体質も関係あるから、はず、だけど

113 :名無しさん@おーぷん :2018/11/09(金)19:41:45 ID:???

>>107
すごいね
コツコツ続けるって本当に大変だよね
尊敬するわ

114 :名無しさん@おーぷん :2018/11/09(金)20:00:42 ID:???

我慢ができない私にカロリー制限は無理

117 :名無しさん@おーぷん :2018/11/09(金)22:02:35 ID:???

筋肉がつきやすい体質ってあるのかな?
私全く運動しないんだけど、移動は全て自転車っていうだけで下半身の筋肉がすごいよ。
子供の頃からそう。腕なんかは筋肉皆無。(´;ω;`)

118 :名無しさん@おーぷん :2018/11/09(金)22:09:02 ID:???

私は筋肉、脂肪、両方つきやすいわよ…
昔から格闘技系の勧誘がしつこいのよ
いい身体してんのに勿体ないとか言われても困るのよ

122 :名無しさん@おーぷん :2018/11/09(金)23:16:49 ID:???

真偽不明だけれども子供のうちは縦に成長する時期と横に成長する時期が交互に来るって聞いたことある
同僚のお子さんが痩せ気味だったのに急に太り出して心配してたらこんどは急に背が伸び出して痩せ気味に戻ってた 数回繰り返してたらしい


123 :名無しさん@おーぷん :2018/11/09(金)23:29:43 ID:???

おかしいな
私は横にしか伸びなかったわよ
成長の仕方間違えたのかしら


109 :名無しさん@おーぷん :2018/11/09(金)19:14:10 ID:???

うちのトメさんもガリ系なんだけどね、寒いも寒いしおまけにプラスチックや木の椅子、自転車のサドルなんかがおしりの骨に当たって痛いって言うのよ
自前の座布団がビルトインな嫁には想像もつかない世界だわ


[ 2018/11/10 12:00 ] その他雑談・討論 | TB(0) | CM(17)
>>122
真偽不明とか
常識だと思ってたわ
[■ No.264989 ■ ] [ 2018/11/10 12:27 ] [ 編集 ]
乳幼児は縦横交互に成長するっていうよね
身長体重の成長曲線が階段になるの
もちろん個人差はあるだろうけど
[■ No.264990 ■ ] [ 2018/11/10 12:38 ] [ 編集 ]
>自前の座布団がビルトイン
何かものすごく語感が良くてイヤw
[■ No.264991 ■ ] [ 2018/11/10 12:38 ] [ 編集 ]
座布団がビルトインwww

うん……あるよね……
[■ No.264995 ■ ] [ 2018/11/10 13:14 ] [ 編集 ]
筋肉がないと体温上がらなくなるよ
あと血行悪くても末端が冷える
[■ No.264996 ■ ] [ 2018/11/10 13:25 ] [ 編集 ]
123はこの後すごい成長期がくるんだよ
私も次の成長期では身長が2メートルを越えるんじゃないかとドキドキしてる

けど、ちょいポチャの方が長生きするってのが本当かどうかは知らないけど
太ってから冷え性・貧血・風邪・生理痛は緩和された
年齢的なものなのか肉付きのせいかは不明だが
[■ No.264999 ■ ] [ 2018/11/10 15:07 ] [ 編集 ]
そのペースで、体脂肪減らしただけで筋肉つけてないならダメな痩せかたしたんじゃないかな?
体飢餓状態にしててリバウンドしそう。
子供いるのにそんなので持つのかな。
筋肉つけてたらそこまで寒くならないよね?
脂肪より筋肉の方が重いから、筋肉つけるタイプのダイエットって敬遠されがちだけど、良くないと思う。
[■ No.265006 ■ ] [ 2018/11/10 16:20 ] [ 編集 ]
だれか雲のジュウザに触れたげてよう
[■ No.265013 ■ ] [ 2018/11/10 17:27 ] [ 編集 ]
料理に関して雲のジュウザのような嫁にならないことを祈ろう
[■ No.265026 ■ ] [ 2018/11/10 20:37 ] [ 編集 ]
デブは暑がりだと思われてるが、暑がりなデブって大抵男じゃない?
男は筋肉が付きやすいからデブに見えてもきちんと筋肉もあるから体温が高くて暑がり。
女はガリでもデブでも筋肉がないのでどっちにしても寒がり。
[■ No.265042 ■ ] [ 2018/11/10 22:45 ] [ 編集 ]
子供が幼稚園になったら筋トレと言ってるから、これから鍛えるんでしょ
でも目指すは、ジュウザじゃなくてフドウよね
幼稚園にお迎えに行ったら、
子供肩にちょこんと乗せて帰るママを目指して!
[■ No.265048 ■ ] [ 2018/11/11 01:03 ] [ 編集 ]
節子、それフドウちゃう、リバウンドや。
[■ No.265056 ■ ] [ 2018/11/11 05:40 ] [ 編集 ]
脂肪が最初ある程度無いと筋トレしてもなかなか筋肉つきにくいって聞いたけど本当かな?
もしそうなら最初に脂肪燃焼してしまった報告者にとって大変かもしれない
[■ No.265077 ■ ] [ 2018/11/11 09:54 ] [ 編集 ]
標準体重程度なら筋肉つかない程の痩せってことはないんじゃないの
がりっがりだと脂肪が優先されそうだけど
前太ってたから落差で寒さをってことでしょ
[■ No.265084 ■ ] [ 2018/11/11 11:58 ] [ 編集 ]
■ No.265042 ■
わかる
私デブだけど常に寒がりだわ 夏は職場の冷房がつらい
手足が死人のようにつめたいとかひざ掛け手放せないとかってほどじゃないけどさ、寒いもんは寒い

そして同じ部屋にいる小太りのおっさんは暑がってる……
[■ No.265162 ■ ] [ 2018/11/12 09:32 ] [ 編集 ]
■ No.265006 ■
すごい、アドバイスを装ったマウンティングみたい
[■ No.265201 ■ ] [ 2018/11/12 13:46 ] [ 編集 ]
ハート様じゃなければいいんだよ
[■ No.265330 ■ ] [ 2018/11/13 15:54 ] [ 編集 ]
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